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Rotinas guiadas

Rotinas são sequências de exercícios com um cronômetro para cada um. O tempo só corre enquanto o som toca, e o próximo bloco começa sozinho, com um compasso de contagem. Você pode ajustar o andamento de cada bloco e pular quando quiser.

Uma sequência de exercícios com um cronômetro para cada um. Inicie a reprodução e siga: o próximo bloco começa sozinho.

Aim Lab Musical & Playlist de Exercícios

Monte sua bateria de treino diário personalizada: escolha os exercícios de técnica, conexão de blocos no braço, escalas e arpejos com cronômetro automático e andamentos adaptados ao seu nível.

Montar Minha Rotina

Rotinas Oficiais do Catálogo

Programas estruturados passo a passo para desenvolver técnica, ouvido e braço.

5 minInicianteAquecimento de 5 minutosAntes de qualquer estudo: dedos soltos e o pulso firme.
1. 1. Cromático · 60 BPM2 min
2. 2. Pulsação · 60 BPM1 min
3. 3. Cromático · 70 BPM2 min
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15 minIniciantePrimeiros 15 minutosPara quem está começando: um pouco de cada coisa, sem pressa.
1. 1. Cromático · 60 BPM3 min
2. 2. Escala no desenho · 60 BPM4 min
3. 3. Achar a nota · 50 BPM3 min
4. 4. Troca de acordes · 70 BPM5 min
Começar
14 minIniciantePentatônica do começo ao fimO desenho 1, a sequência, o desenho 2 e a escala na horizontal.
1. 1. Escala no desenho · 60 BPM3 min
2. 2. Sequência de 3 em 3 · 70 BPM4 min
3. 3. Escala no desenho · 80 BPM4 min
4. 4. Escala numa corda só · 60 BPM3 min
Começar
12 minInicianteConhecer o braçoAchar as notas e andar pelo braço em vez de ficar numa caixa só.
1. 1. Achar a nota · 50 BPM3 min
2. 2. Escala numa corda só · 60 BPM3 min
3. 3. Escala numa corda só · 80 BPM3 min
4. 4. Inversões pelo braço · 70 BPM3 min
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18 minIntermediárioEscala maior completaDo desenho às terças, sequências e três notas por corda.
1. 1. Escala no desenho · 60 BPM3 min
2. 2. Saltos na escala · 70 BPM4 min
3. 3. Sequência de 4 em 4 · 80 BPM4 min
4. 4. Escala numa corda só · 80 BPM3 min
5. 5. Saltos na escala · 80 BPM4 min
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17 minIntermediárioArpejos e harmoniaArpejos, o campo harmônico na posição, a cadência ii–V–I e as inversões.
1. 1. Arpejo de posição · 60 BPM2 min
2. 2. Arpejo de posição · 70 BPM3 min
3. 3. Arpejos do campo harmônico · 60 BPM5 min
4. 4. Troca de acordes · 80 BPM4 min
5. 5. Inversões pelo braço · 70 BPM3 min
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16 minIntermediárioTécnica para improvisarDo desenho da escala às tríades e arpejos: o caminho para solar com intenção e mirar notas.
1. 1. Cromático · 60 BPM2 min
2. 2. Sequência de 3 em 3 · 70 BPM3 min
3. 3. Tríades na escala · 70 BPM4 min
4. 4. Arpejos do campo harmônico · 60 BPM4 min
5. 5. Troca de acordes · 80 BPM3 min
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12 minInicianteFraseado de Blues & RockPentatônica menor, sequências e arpejos dominantes para solos expressivos.
1. 1. Cromático · 60 BPM2 min
2. 2. Escala no desenho · 60 BPM4 min
3. 3. Sequência de 3 em 3 · 70 BPM3 min
4. 4. Arpejo de posição · 70 BPM3 min
Começar
15 minAvançadoVelocidadePara quem já domina os desenhos: grupos rápidos, três por corda e arpejos de quatro notas.
1. 1. Cromático · 90 BPM3 min
2. 2. Sequência de 4 em 4 · 80 BPM4 min
3. 3. Três notas por corda · 90 BPM4 min
4. 4. Arpejos do campo harmônico · 70 BPM4 min
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16 minIntermediárioDestaqueBlocos no Braço: Conexão TotalSuba e desça o braço conectando blocos CAGED e 3 notas por corda em pares de cordas e no braço todo.
1. 1. Blocos no braço · 65 BPM3 min
2. 2. Blocos no braço · 70 BPM3 min
3. 3. Blocos no braço · 70 BPM3 min
4. 4. Blocos no braço · 75 BPM3 min
5. 5. Blocos no braço · 80 BPM4 min
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17 minAvançadoDestaqueAim Lab da Guitarra: Precisão & ReflexoLaboratório de agilidade técnica: independência de dedos, reflexo de notas sob o metrônomo, saltos e velocidade.
1. 1. Cromático · 70 BPM3 min
2. 2. Achar a nota · 50 BPM3 min
3. 3. Saltos na escala · 80 BPM3 min
4. 4. Blocos no braço · 80 BPM4 min
5. 5. Arpejos do campo harmônico · 70 BPM4 min
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18 minIntermediárioDestaqueDomínio 360° do BraçoVisão horizontal e vertical: notas, blocos de escala, tríades por graus e inversões harmônicas pelo braço.
1. 1. Achar a nota · 50 BPM3 min
2. 2. Blocos no braço · 65 BPM3 min
3. 3. Tríades na escala · 70 BPM3 min
4. 4. Inversões pelo braço · 70 BPM3 min
5. 5. Inversões pelo braço · 70 BPM3 min
6. 6. Arpejos do campo harmônico · 60 BPM3 min
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17 minAvançadoTreino Completo de ArticulaçãoDo aquecimento com abertura de dedos aos blocos no braço, sequências de semicolcheias e arpejos.
1. 1. Cromático · 90 BPM3 min
2. 2. Três notas por corda · 90 BPM4 min
3. 3. Blocos no braço · 85 BPM4 min
4. 4. Arpejo de posição · 70 BPM3 min
5. 5. Troca de acordes · 90 BPM3 min
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